Heder6 1

Header6 0

Гарячі лінії психологічної допомоги

Безкоштовно

Лінія психологічної підтримки для чоловіків

8:00-00:00

2345.in.ua

2345

Лінія з запобігання самогубства

цілодобово

lifelineukraine.com

7333

Варто Жити

11:00-19:00, крім суботи/неділі

vartozhyty.com.ua

5522

Гаряча лінія українського ветеранського фонду

цілодобово

veteranfund.com.ua

0 800 33 20 29

Лінія підтримки ЛГБТК+

10:00-20:00

upogau.org

0 800 40 30 32

Лінія Емоційної підтримки MOM

10:00-20:00

ukraine.iom.int

0 800 211 444

Національна психологічна асоціація

10:00-20:00

help.npa-ua.org

0 800 100 102

Національна гаряча лінія для дітей та молоді

цілодобово

0 800 500 225

Національна лінія із попередження насильства

цілодобово

la-strada.org.ua

0 800 500 335, 116, 123

Лінія психологічної підтримки "Людина в біді"

цілодобово

ukraine.peopleinneed.net

0 800 210 160

Психологічна Порадня УСП

пн-сб 09:00-22:00

093 547 37 73, 097 112 45 91

Гаряча лінія Червоного Хреста

пн-пт 9:00-18:00

0 800 332 656

Медитації та дихально-тілесні практики українською мовою, які можуть допомогти Вам збалансувати свій психоемоційний стан, поліпшити якість сну та в цілому покращити самопочуття.

youtube.com/@andriizinchuk